野菜-mika |
|
私の食事ルール。
自分に再度、教え込むためにもここに書いてみる。 【食べ物が体をつくる】 【腹八分目医者いらず】 【ヒトは、悪いものほどほしくなる】 でもまあ、しっかりは守れてないので・・・・すが、 高校時代に大悪化したときは、これで治しました。 (高校は、出席日数ぎりぎりで、なんとか卒業できた私。) たまに悪化するときもありつつも、大学→社会人となり、昨年から大悪化。不養生のつけ。 そのルール ①油物・砂糖禁止 ②もち、パン禁 ③乳製品、卵減 ④青菜ときのこ、海藻◎ そのほかにも、 カフェイン、農薬、遺伝子組み換え、食品添加物、動物性脂肪、排気ガス、 環境ホルモン、電磁波・・・ 言い出すときりがない。気にしすぎてもきりがない。 そして、 【安全はお金で手に入らない】 だから自分でつくる。 しかないのかもしれません。
by pikamika
| 2009-06-22 21:00
| アトピー
|
カテゴリ
以前の記事
2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 フォロー中のブログ
ハニログ! ぬるぅい畑生活 トルコ子育て生活 休日style (旧) 青柿 OUR TOMSAWYE... 農村の風 ウードゥ life まめ食堂 eaterior あわじしまっこ、フィレン... おサルの国の子どもたち □□sundays mo... エットハミアメドとお料理... ユルリノオヘソ お気に入りブログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||