野菜-mika |
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排泄。
俗に言う デトックス。 主には、 便・尿・汗・生理・(母乳) 体に取り込んでしまった よろしくないもの達を外に持っていってくれる。 大事なこと。 アトピッ子にとっては、汗がとくに大事。 汗腺が鍛えられている皮膚には、アトピーは出ません。 「でも汗がでたらかゆくてアトピーでるよー?」って、 その湿疹はアトピーとは違うと思う。(自論) あせも、湿疹、あるいは塩かなんらかの物質への過敏症状。だと思う。 私の皮膚では、顔に症状でていても、鼻の頭など汗がよくでるところは、アトピーでません。 足の裏や脇の下も同様。 汗をたっぷりかくと、炎症が引きます。 内にこもっていた熱が外にでてくれる。 でもサウナとか、外から無理やり温っためるのはよくない。 アトピッ子はお風呂で熱くなってかゆくなるでしょ 体を動かして、自分で熱を出して汗を出すのです。 皮膚にも腎臓にも心臓にも良いこと。
by pikamika
| 2009-06-22 22:00
| アトピー
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